Ben jij op zoek naar een hometrainer voor in huis? Dan ben je zeker niet de enige, er zijn ontzettend veel mensen die het prettig zouden vinden om van huis uit te kunnen sporten. Door middel van een hometrainer is het mogelijk om fit te blijven zonder dat je hierdoor de deur uit hoeft. Zo zal je niet meer door de regen hoeven te lopen bij het hardlopen. Aangezien er aardig wat komt kijken bij het bestellen van een goede hometrainer hebben we in dit artikel de belangrijkste informatie voor je onder elkaar gezet. Zo weet je waar je op moet letten bij het maken van je aankoop.
 |
1. CAPITAL SPORTS Azura M3 Pro hometrainer – Cardio fiets – Fitness trainer – X bike of relaxbike – ma… |
10.0 Beoordeling* | €164.99op voorraad | BekijkenBol.com |
 |
2. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Ergometer – Hometrainer – Incl. gratis trainingsvideo |
8.6 Beoordeling* | €499op voorraad | BekijkenBol.com |
 |
3. FitBike Ride 5 – Hometrainer – Fitness Fiets – Incl. Trainingscomputer en tablethouder – Lage instap… |
8.6 Beoordeling* | €349op voorraad | BekijkenBol.com |
 |
4. Tunturi Star Fit X100 – Hometrainer – Fitnessfiets – Opvouwbaar – Verstelbaar – 8 weerstandsniveaus … |
8.6 Beoordeling* | €128.99op voorraad | BekijkenBol.com |
 |
5. VirtuFit HTR 2.0 Ergometer hometrainer – 24 programma’s – Belastbaar tot 150 KG |
8.6 Beoordeling* | €399op voorraad | BekijkenBol.com |
 |
6. Tunturi Cardio Fit B20 X-bike – Hometrainer – Fitnessfiets – Fietstrainer – Opvouwbaar – Verstelbaar… |
8.6 Beoordeling* | €140.95op voorraad | BekijkenBol.com |
 |
7. tectake – Hometrainer – X-Bike Licht & opvouwbaar met LCD display – 401715 |
8.6 Beoordeling* | €131op voorraad | BekijkenBlokker |
 |
8. Tunturi Hometrainer mat – Vloerbeschermmat – 100 x 70 x 0,5 cm – Zwart |
8.4 Beoordeling* | €25.99op voorraad | BekijkenBol.com |
 Bol.com |
€164.99 | Bekijken |
Het is tijd om te kijken naar het kopen van een hometrainer. We zien dat veel mensen niet weten dat er verschillende soorten hometrainers zijn om voor te kiezen. Het is noodzakelijk om het verschil te weten tussen de diverse opties als je besluit om een aankoop te maken. Hieronder hebben we de diverse soorten hometrainers even voor je onder elkaar gezet. Zo weet je beter waar je voor kunt kiezen:
Met behulp van deze systemen kan de fiets direct aan de machine worden bevestigd via het achterwiel. Deze hometrainers lijken het meest op een normale fiets. Afhankelijk van de behoefte van de aandrijving kan het wiel meer of minder geremd worden via een hydraulische, magnetische of luchtweerstand. Deze weerstand die op het achterwiel wordt uitgeoefend maakt het dus mogelijk om de intensiteit te variëren. Met een hometrainer kun je een vlak parcours simuleren.
Met behulp van deze systemen kan de fietsketting direct worden aangesloten op de machine die is uitgerust met een cassette en niet op het complete achterwiel. Deze complete hometrainers slijten de achterband niet en maken het mogelijk om hellingen tot 18% te simuleren. Aan de andere kant zijn deze producten relatief groot omdat ze nu eenmaal meer ruimte in beslag nemen.
Deze hometrainers stellen je in staat om te werken aan balans, traptechniek en snelheid. Belangrijk om te vermelden is dat de hometrainer altijd vast staat. Het is dus niet mogelijk om hellingen te simuleren of om te werken op kracht en kracht. De hometrainer met rollers zijn dan ook wat minder handig dan de normale hometrainer.
De laatste optie is de hometrainer die je kunt opvouwen. Dit is eigenlijk niet echt een speciale soort nu deze altijd beschikt over een van de bovenstaande technieken. Het enige verschil is dat je deze hometrainer kunt opvouwen, zoals je eigenlijk al wel aan de naam kunt zien.
Het is niet zo raar dat er zoveel mensen afvallen met behulp van een hometrainer. Het is namelijk een van de beste soorten cardio die je maar kunt doen. Indien je graag wilt gaan afvallen met behulp van een hometrainer dan is het mogelijk om verschillende soorten trainingen te volgen. Hieronder hebben we deze verschillende trainingen even voor je onder elkaar gezet:
Snelheidswerk: het doel is om de benen snel te draaien. Dit noemen we ook wel een hoge cadans. Hoe hoger de cadans, hoe beter je bewegingen gecoördineerd zijn en hoe efficiënter je trapt. Deze oefening laat je ook toe om op één of beide benen tegelijk te werken. Voor deze training zit je vaak tussen de 60-70% van je maximale hartslag. Dit is een vrij intensieve training om te volgen voor het afvallen, al is het voor de meeste mensen goed te doen.
Krachtwerk : het doel is om te rijden met een grote weerstand en met een zo hoog mogelijke snelheid. Het trapritme zou niet hoger mogen liggen dan 50 tot 60 RPM en je hartslag moet op ongeveer 80% van je maximale hartslag liggen. Wij raden je aan om hiervoor een cyclus te volgen. Doe het dus bijvoorbeeld voor 4 minuten zwaar en dan voor 2 minuten wat rustiger. Zo kan je jouw benen optimaal aansterken.
Explosiviteitswerk: met deze training is het de bedoeling om korte stukjes te doen om je lichaam te laten wennen aan heftige beklimmingen of sprints. In deze oefening zal het ook nodig zijn om altijd een cyclus aan te houden. Wij raden je aan om te beginnen met een 10 minuten opwarming en om vervolgens meerdere sprints te herhalen van 10 tot 20 seconden met een maximale hartslag van 95%. Eindig met 10 minuten rustig om je spieren af te laten koelen.
We zien dat er veel mensen zijn die zich de vraag stellen of het verstandig is om een hometrainer te huren of om er een te kopen. Wij raden je over het algemeen aan om er een te kopen. Door een hometrainer te kopen weet je namelijk zeker dat jij de enige bent die hem in gebruik kunt nemen op een moment wat je prettig vindt. Je ziet niet meer vast aan een of ander contract, maar je kunt jouw hometrainer echt op een eigen manier in gebruik nemen. Hoewel de prijs over het algemeen iets hoger ligt dan bij het huren is het toch een verstandige keuze om voor te gaan voor bij jou in huis.
We gaan straks in op de diverse soorten hometrainers die je kunt kopen voor bij jou in huis. Echter hebben we eerst iets anders. We hebben hieronder namelijk een selectie voor je gemaakt met de drie beste hometrainers die je op dit moment maar kunt vinden. Kies je voor een van de onderstaande modellen dan weet je zeker dat je een uitstekende kwaliteit in handen zult hebben:
18 Producten vergeleken 
22 Ervaringen Geanalyseerd 
3 Webshops vergeleken Te koop bij:
| Bol.com |
€164.99 | Bekijken |
De Virtufit iConsole HTR 2.1 Ergometer is echt een ideale optie voor alle mensen die op een prettige en professionele manier willen gaan trainen. De ergometerfunctie geeft je exacte trainingswattage weer. De ergometer is handig voor alle mensen die een hometrainer zoeken om te revalideren. Het verstelbare stuur en het zadel zorgen ervoor dat je altijd in de juiste positie zit. Om je doelen nog beter te bereiken is het mogelijk om te kiezen uit een van de 24 trainingsprogramma’s. Zo train je de ene dag op basis van je hartslag en de volgende dag op basis van je conditie. Als je deze voorgeprogrammeerde programma’s wilt personaliseren dan is dit geen enkel probleem. Met deze hometrainer is het namelijk mogelijk om de weerstand aan te passen. De hometrainer heeft 32 weerstandsniveaus. De Virtufit iConsole kan worden aangesloten op diverse apps, waaronder Kinomap en FitHiway. Zo hou je jouw progressie aanzienlijk beter bij.
Te koop bij:
| Bol.com |
€499 | Bekijken |
 Amazon |
€499 | Bekijken |
Vind je de bovenstaande optie nu wel erg duur, dan hebben we hier een iets goedkoper alternatief. Met deze hometrainer zal je namelijk een uitstekende kwaliteit in handen hebben. Deze hometrainer heeft een speciaal computersysteem waarmee het mogelijk is om te kiezen uit ruim 16 verschillende standen voor de weerstand. Wil je het niet zelf kiezen dan hoeft dit ook niet, er zitten namelijk ook 12 programma’s op die vooraf zijn afgesteld. Daarnaast heb je toegang tot 18 verschillende trainingsprogramma’s. Of je nu wilt werken aan je conditie of dat je graag wilt afvallen, de mogelijkheden zijn echt eindeloos door middel van deze hometrainer. Deze is gemaakt van zeer sterke materialen. Hierdoor weet je zeker dat de hometrainer goed op zijn plaats zal blijven staan, ook als je zelf wat zwaarder bent.
Te koop bij:
| Bol.com |
€349 | Bekijken |
| Amazon |
€349 | Bekijken |
Het kan zijn dat je een hometrainer zoekt maar dat je niet zoveel ruimte hebt bij jou in huis. In dit geval is het verstandig om te kiezen voor een opvouwbare hometrainer. Door middel van het opvouwbare design van dit product weet je zeker dat je een hele hoop ruimte kunt overhouden bij jou in huis. Ondanks de opvouwbaarheid is het een hometrainer die is gemaakt van de beste kwaliteit materialen. Hierdoor ben je voorzien van een aankoop die echt ontzettend lang mee zal gaan bij het goede onderhoud. Er zitten 8 weerstandsniveaus op. Dit is wat minder dan de bovenstaande opties, maar nog steeds meer dan genoeg om mee aan de slag te gaan bij het sporten. Hierdoor is het zeker geen verkeerde optie om te overwegen voor bij jou in huis. Dankzij de monitor is het super eenvoudig om bij te houden hoe je het doet en hoeveel je al hebt verbrand bij jou in huis.
Te koop bij:
| Bol.com |
€128.99 | Bekijken |
 Blokker |
€129 | Bekijken |
| Amazon |
€189 | Bekijken |
Te koop bij:
| Bol.com |
€399 | Bekijken |
Te koop bij:
| Bol.com |
€140.95 | Bekijken |
| Blokker |
€140.95 | Bekijken |
| Amazon |
€140.95 | Bekijken |
18 Producten vergeleken 22 Ervaringen Geanalyseerd 3 Webshops vergeleken Sporten is goed voor je en daarvoor hoef je tegenwoordig niet eens je huis uit te stappen. Zo zijn er een hoop hometrainer op de markt om uit te kiezen. Lees de onderstaande FAQ eens door als je nog met een vraag zit met betrekking tot het kopen van een hometrainer.
Een hometrainer is een fitnessapparaat dat gebruikt wordt om cardiovasculaire oefeningen te doen. Het is ontworpen om het fietsen op een traditionele fiets na te bootsen, maar dan in een indoor-omgeving. Een hometrainer bestaat uit een zadel, pedalen, een stuur en een display dat informatie geeft over de snelheid, afgelegde afstand, verbrande calorieën en andere relevante gegevens. Met behulp van een hometrainer kan men de benen en het cardiovasculaire systeem trainen, en kan men ook werken aan het verbeteren van de algemene conditie en het verbranden van calorieën. Hometrainers zijn populair voor thuisgebruik omdat ze gemakkelijk te gebruiken zijn en weinig ruimte in beslag nemen.
Er zijn verschillende redenen waarom mensen een hometrainer gebruiken. Het regelmatig gebruik van een hometrainer kan helpen om het cardiovasculaire systeem te versterken, waardoor de kans op hartaandoeningen wordt verminderd. Het gebruik van een hometrainer kan helpen om calorieën te verbranden en zo gewichtsverlies te bevorderen. Door regelmatig op een hometrainer te trainen, kan de algemene conditie worden verbeterd en kan men meer energie hebben voor dagelijkse activiteiten. Het gebruik van een hometrainer biedt de mogelijkheid om thuis te trainen, wat handig kan zijn voor mensen die niet naar een sportschool kunnen of willen gaan. Bovendien kan men trainen in een comfortabele omgeving en op elk moment van de dag. Hometrainers kunnen ook worden gebruikt voor revalidatie na een blessure, omdat ze de belasting op de gewrichten verminderen in vergelijking met andere soorten cardio-apparatuur. Een hometrainer kan een kosteneffectief alternatief zijn voor dure fitnessabonnementen of andere dure fitnessapparatuur. Het is een eenmalige investering die kan bijdragen aan een gezonde en actieve levensstijl.
Een hometrainer is met name gericht op het trainen van de beenspieren, zoals de quadriceps (voorkant van de dijen), hamstrings (achterkant van de dijen), bilspieren en kuitspieren. Tijdens het fietsen op een hometrainer worden deze spiergroepen geactiveerd en versterkt. Naast de beenspieren, kan het gebruik van een hometrainer ook bijdragen aan het versterken van de kernspieren, omdat deze spieren nodig zijn om het lichaam in balans te houden tijdens het fietsen. Hoewel de nadruk vooral ligt op de benen, is het belangrijk om te onthouden dat fietsen op een hometrainer ook een vorm van cardiovasculaire oefening is, wat betekent dat het de gezondheid van het hart en de longen verbetert en bijdraagt aan de algehele fitheid en conditie van het lichaam.
Hoe vaak en hoe lang je op een hometrainer moet trainen om resultaten te zien, hangt af van je persoonlijke doelen, conditie en niveau van fitness. Over het algemeen wordt aanbevolen om ten minste drie keer per week op de trainer te trainen om resultaten te zien. De duur van de training hangt ook af van het individu, maar de meeste trainers raden aan om minimaal 30 minuten per sessie op de hometrainer te trainen om resultaten te zien. Als je je conditie wilt verbeteren of gewicht wilt verliezen, kun je de duur van je trainingen geleidelijk verhogen tot 45 minuten of zelfs een uur. Het is belangrijk om te onthouden dat consistentie de sleutel is tot het behalen van resultaten met een hometrainer. Het is beter om regelmatig te trainen voor een kortere periode dan af en toe voor een langere periode. Probeer dus een realistisch trainingsschema te maken en houd eraan om je doelen te bereiken.
Bij het kopen van een hometrainer zijn er een aantal factoren waar je rekening mee moet houden. Er zijn verschillende soorten hometrainers, zoals de rechtopstaande hometrainer, ligfiets en spinfiets. Kies het type dat het beste past bij jouw persoonlijke voorkeur en fitnessdoelen. Zorg ervoor dat de hometrainer comfortabel is om op te zitten en dat het zadel en stuur verstelbaar zijn zodat je de juiste positie kunt vinden. Controleer of de hometrainer voldoende weerstandsniveaus biedt om je trainingsintensiteit aan te passen aan je niveau en doelen. Kies een hometrainer met een duidelijk display waarop je je trainingsgegevens kunt aflezen. Andere handige functies kunnen zijn: hartslagmeter, programma’s, en Bluetooth connectiviteit. Met een app kun je sommige hometrainers met je smartphone koppelen waardoor je makkelijk je prestaties in de gaten kunt houden. Controleer het maximale gebruikersgewicht van de hometrainer om te verzekeren dat het geschikt is voor jouw. Meet de ruimte waar je de hometrainer wilt plaatsen om te zorgen dat het past. Vergelijk prijzen en specificaties om de beste prijs-kwaliteitverhouding te vinden binnen je budget. Controleer de garantie en de klantenservice van de fabrikant om verzekerd te zijn van een goede after sales service en ondersteuning.
Ja, ouderen kunnen zeker een hometrainer gebruiken om te revalideren. Bij het kiezen van een hometrainer voor senioren zijn er echter een aantal belangrijke zaken waarop gelet moet worden.
Ten eerste is het belangrijk om te kijken naar de geschiktheid van het apparaat. Een hometrainer met een ergometer functie, die de weerstand in wattage meet, kan bijvoorbeeld helpen om de intensiteit van de training af te stemmen op het individuele niveau van de gebruiker. Daarnaast is het belangrijk om te letten op het vliegwiel, de weerstandsniveaus en de mogelijkheden voor trainingsprogramma’s. Zo kan een hometrainer met veel trainingsmogelijkheden en programma’s helpen om de training afwisselend en uitdagend te houden.
Bij het kiezen van een hometrainer voor ouderen is het ook belangrijk om te kijken naar de stabiliteit en stevigheid van het toestel. Zo kan een stabiele hometrainer zorgen voor een goede houding en voorkomen dat de gebruiker uit balans raakt tijdens de training. Daarnaast kan een comfortabele stoel en verstelbaarheid van de pedalen bijdragen aan een goede houding en het voorkomen van blessures.
Een ander belangrijk aspect is de veiligheid. Een hometrainer met een hartslagmeter kan bijvoorbeeld helpen om de hartslag in de gaten te houden en de intensiteit van de training af te stemmen op het individuele niveau van de gebruiker. Daarnaast kan het handig zijn als de hometrainer voorzien is van transportwieltjes, zodat het toestel makkelijk te verplaatsen is.
Bij het zoeken naar een geschikte hometrainer voor ouderen is het ook belangrijk om te kijken naar het budget. Er zijn hometrainers in verschillende prijsklassen, van goedkoop tot duurder. Het is dus van belang om te kijken naar het budget en op basis daarvan een keuze te maken.
Het zal je niet verbazen dat er echt ontzettend veel verschillende soorten merken te vinden zijn als het aankomt op het kopen van een goede hometrainer. Nu is het alleen wel zo dat niet ieder merk dezelfde kwaliteit weet te bieden. We hebben het wat makkelijker voor je gemaakt door de beste merken van dit moment voor je onder elkaar te zetten voor het bestellen van een hometrainer:
Dit is echt een super goed merk om voor te kiezen als je op zoek bent naar een hometrainer. Over het algemeen vallen de prijzen wel mee, al is het wel als een merk binnen het topsegment aan te merken. De hometrainers van dit merk zijn allen voorzien van een mooi display waarop je kunt zien hoe je het doet. Hiermee kan je precies bijhouden hoeveel je eigenlijk al hebt verbrand.
Dit is een merk wat echt voornamelijk bedoeld is voor alle mensen die veel geld willen besparen. Door de voordelige prijzen weet je zeker dat je zonder de hoofdprijs te betalen over een aanzienlijk goede hometrainer kunt beschikken. Er zijn talloze modellen te vinden binnen het grootschalige aanbod. Deze kan je allemaal terugvinden via de website van het merk.
Ook dit merk is een goede optie voor alle mensne die op zoek zij naar een betaalbare hometrainer. Belangrijk om te vermelden is wel dat het merk niet heel veel keuze heeft, er zijn dus wat minder opties om voor te gaan. Toch is het een goede optie om te overwegen als je op zoek bent naar een nieuwe hometrainer
Dit is een goed merk wat zich echt in het middensegment bevindt. Dit houdt dan ook in dat zij beschikken over een prima prijs kwaliteit verhouding. Deze hoogwaardige kwaliteit materialen brengt met zich mee dat je zeker weet dat je een prima hometrainer in handen hebt. Hiermee kan je jouw calorieën op de juiste manier verbranden.
De laatste mogelijkheid is om te kiezen voor een hometrainer van Dunlop. Dit is een merk wat ook een uitstekende kwaliteit weet te bieden. Over het algemeen liggen de prijzen wel iets hoger. Dit is dus handig voor de mensen die het niet erg vinden om wat meer uit te geven en die echt op zoek zijn naar de beste kwaliteit die ze op dat moment maar kunnen vinden.
Ben je op zoek naar een hometrainer om jouw cardio mee te doen? Dan zijn er echt een hele hoop winkels om voor te kiezen. Aangezien je niet zoveel zin hebt om de hele stad te doorzoeken naar mogelijke winkels hebben we het weer wat makkelijker voor je gemaakt door de beste winkels voor het kopen van een hometrainer hieronder voor je op een rijtje te zetten.
De Blokker heeft soms een hometrainer in de aanbieding, al hangt het wel af van de aanbiedingen die er op dat moment van toepassing zijn. Je kunt altijd zelf een kijkje nemen op de site om te zien welke opties er op dit moment allemaal te vinden zijn. Over het algemeen ligt de kwaliteit hoog en zijn de prijzen relatief laag.
De beste winkel waar je eens zou moeten kijken voor een goede hometrainer is Coolblue. Bij deze winkel vinden we echt een enorm aanbod. Door dit enorme aanbod weet je zeker dat het niet lastig is om uit te komen bij de hometrainer die aansluit bij wat je al die tijd al in gedachten had. De prijzen liggen wel iets hoger, echter krijg je hier wel gelijk een uitstekende kwaliteit voor terug.
Dit is dé sportwinkel van ons land. In deze winkel vind je echt alle mogelijke soorten producten als het aankomt op sporten. De prijzen vallen over het algemeen wel mee, mocht je een voordelige hometrainer willen vinden dan zal dit met deze winkel geen enkel probleem hoeven te zijn. Het is dan ook een goed idee om eens binnen te lopen om te zien wat ze je eigenlijk te bieden hebben als het aankomt op het kopen van een hometrainer.
Je zou het misschien niet in eerste instantie denken, maar de Aldi is een prima optie voor alle mensen die een goede hometrainer zoeken. Net als met de Blokker hangt het ook bij deze winkel wel af van de vraag welke aanbiedingen er op dat moment te vinden zijn. Door de voordelige prijzen is de Aldi wel weer gelijk een goede keuze voor iedereen die aanzienlijk veel geld wilt besparen.
De laatste mogelijkheid is om eens bij Marktplaats te kijken. De prijzen bij Marktplaats liggen natuurlijk lager dan die van de winkel, dit heb je nu eenmaal altijd bij de tweedehands producten. Kies je voor een gebruikte hometrainer dan is het noodzakelijk om altijd onderzoek te doen naar het product wat je voor je hebt, zo maak je nooit meer een miskoop.
Dit zijn onze beste Hometrainers van 2023.
