De Basic-Fit® Dumbbells zijn de beste dumbells van 2024. Deze set van 3 kg dumbbells, vervaardigd uit neopreen, is ontworpen om schade, geluid en de impact van vallen te verminderen, en voorkomt rollen.
Het neopreen biedt extra bescherming tegen stoten. Deze dumbbells hebben een comfortabele grip, waardoor ze veelzijdig zijn voor allerlei oefeningen. Ze zijn perfect voor thuisgebruik, zowel voor het trainen van specifieke als grotere spiergroepen. Daarnaast zijn ze ideaal voor het deelnemen aan GXR lessen vanuit je eigen huis.
Te koop bij:
 Bol.com |
€24.99 | Bekijken |
De sportscholen zijn op dit moment natuurlijk gesloten. Nu is het wel van belang om fit te blijven tijdens deze rare tijd. Gelukkig kan je dit vrij eenvoudig doen door zelf een set met dumbbells te kopen. Door te kiezen voor dumbbells ben je in staat om zelf te trainen thuis, net zoals je dat in de sportschool zou doen. Aangezien nog niet iedereen bekend is met het kopen van dumbbells hebben we besloten om de belangrijkste informatie in dit artikel voor je op een rijtje te zetten. Door dit goed door te nemen kom je niet meer voor verrassingen te staan bij het kopen.
| |
1. Basic-Fit® Dumbbells |
10.0 Beoordeling* | €24.99op voorraad | BekijkenBol.com |
 |
2. Tunturi Dumbell set |
9.2 Beoordeling* | €41.99op voorraad | BekijkenBol.com |
 |
3. RS Sports Dumbells |
9.2 Beoordeling* | €26.9op voorraad | BekijkenBol.com |
 |
4. Dumbbellset Totaal 30kg |
8.8 Beoordeling* | €52.95op voorraad | BekijkenBol.com |
 |
5. Matchu Sports Dumbbell set |
7.0 Beoordeling* | €36.95op voorraad | BekijkenBol.com |
Veel mensen vragen zich af waar ze op moeten letten bij het kopen van dumbbells. Als het aankomt op het kopen van dumbbells zijn er een aantal zaken erg belangrijk. We willen je zo goed mogelijk op weg helpen, vandaar dat we hieronder de belangrijkste tips en tricks voor het kopen van een set dumbbells hebben verzameld:
De eerste vraag die je voor jezelf moet beantwoorden is wat voor dumbbells je eigenlijk wilt bestellen voor bij het trainen: verstelbare dumbbells of de vaste dumbbells. Vaste halters zijn de normale dumbbells die je vindt bij eigenlijk alle sportscholen in ons land. Het handvat en het gewicht zijn vast en er is geen manier om het gewicht te veranderen. Ze zijn eenvoudig te gebruiken. De vaste constructie maakt ze ook zeer stevig. Je kunt ze vele malen op de grond laten vallen zonder dat er veel gebeurt. Verstelbare dumbbells zijn, zoals de naam al zegt, in gewicht verstelbaar. Je kunt de gewichten in een bepaald bereik veranderen zonder een ander paar dumbbells te pakken. Dit betekent dat je geen losse dumbbells meer nodig hebt maar dat je er maar eentje hoeft te hebben.
De volgende belangrijke tip is om goed na te denken over het gewicht wat je nodig hebt voor het trainen. Heb je niet zoveel gewicht nodig dan is het vaak voldoende om te kiezen voor dumbbells die tot 20 kg gaan. Dit is over het algemeen genoeg voor de mensen die net beginnen met sporten en die nog niet zo sterk zijn. Sport je echter al langer dan is het handig om te kiezen voor dumbbells die wat meer gewicht hebben. Zo kan je kiezen voor een dumbbells set van 30 kg. Doordat je over net even wat meer gewicht beschikt weet je zeker dat je even vooruit kan bij het trainen. Dit zorgt ervoor dat je later niet meer een nieuwe set hoeft te kopen.
Een fout die veel beginners maken is dat zij niet genoeg aandacht besteden aan de vorm van de dumbbells die ze kopen voor het trainen. Alle dumbbells bestaan uit een handvat met gewichten aan beide uiteinden. De gewichten of “koppen” van de dumbbell kunnen verschillende vormen hebben. Er zijn twee veel voorkomende vormen voor dumbbells, namelijk rond en zeshoekig. Een zeshoekige set dumbbells noemen we ook wel de Hexa dumbbells. De belangrijkste verschillen zijn dat ronde halters in sommige situaties iets comfortabeler zijn omdat ze geen randen hebben. Zeshoekige halters hebben wel wat puntige stukjes die wat oncomfortabel kunnen zijn, maar het verschil is niet enorm. Zeshoekige halters rollen niet weg als je ze op de grond legt. Dit kan voorkomen dat het gewicht tegen uw tenen of spiegel rolt en pijn doet
Het laatste waar je goed bij stil moet staan is het materiaal van de dumbbells die je koopt. Onder de motorkap zijn alle halters van staal. Het heeft geen zin om ze van iets anders te maken. Wat wel kan verschillen is de buitenkant. Rubber dumbbells hebben een rubberen laag aan de buitenkant. Dit maakt ze veiliger voor je vloer en apparatuur en maakt ook minder lawaai als je ze laat vallen. Een bijkomend voordeel is dat het rubber vrij sterk is en dat het meer grip biedt. Je kunt ook kiezen voor de modellen die volledig van staal zijn gemaakt. Deze zien er vaak net even iets stoerder uit, al is dit persoonlijk.
We laten je straks meer zien over handige tips die je zelf kan toepassen bij het kopen van dumbbells. Maar voor het zover is doen we er verstandig aan om even te kijken naar de beste producten die er op dit moment te vinden zijn. Maak je de keuze voor een van de onderstaande dumbbells dan weet je zeker dat ook jij altijd weer met veel plezier kunt gaan trainen.
18 Producten vergeleken 
23 Ervaringen Geanalyseerd 
4 Webshops vergeleken Dit zijn de beste dumbells van dit moment. Deze 3 kg dumbbell set, gemaakt van neopreen, minimaliseert schade, geluid, en impact bij vallen, waardoor rollen wordt voorkomen. Dit materiaal zorgt voor demping bij stoten en vallen. De dumbbells zijn ontworpen met een comfortabele grip, waardoor ze geschikt zijn voor diverse oefeningen. Ze zijn ideaal voor krachttrainingen thuis, zowel voor het trainen van specifieke spiergroepen als voor grotere spiergroepen. Bovendien zijn deze dumbbells perfect voor het volgen van GXR lessen vanuit het comfort van je eigen huis.
Te koop bij:
| Bol.com |
€24.99 | Bekijken |
Als laatste is het mogelijk om te kiezen voor deze Tunturi dumbbells. Deze dumbbells zijn aan te merken als vast, het is dus niet mogelijk om deze zwaarder te maken. De set bestaat uit 2 dumbbells van ieder 4 kg per stuk. Ze zijn gemaakt van een sterk soort vinyl waardoor ze zeer degelijk aanvoelen. Het is ook nog eens mogelijk om uit talloze verschillende gewichten te kiezen. Dit maakt het mogelijk om binnen no time uit te komen bij de dumbbells die echt passen bij wat je al die tijd al zocht. Een prima optie om voor te kiezen als je wat meer te besteden hebt.
Te koop bij:
| Bol.com |
€41.99 | Bekijken |
De RS Vinyl dipping dumbbells zijn beschikbaar in sets variërend van 0,5 kg tot 5 kg, waarbij elk gewicht een unieke kleur heeft voor eenvoudige herkenning. Deze sets zijn voorzien van een mooie vinyl coating, waardoor ze makkelijk schoon te houden zijn. Dankzij hun anatomische vorm liggen ze comfortabel in de hand. Het hoekige ontwerp voorkomt dat de dumbbells wegrollen, wat bijdraagt aan een aangename workout. De sets zijn beschikbaar in paren van verschillende gewichten: 0.5 kg (roze), 1.0 kg (paars), 1,5 kg (geel), 2.0 kg (groen), 3.0 kg (rood), 4.0 kg (blauw) en 5.0 kg (zwart). Ze bieden ook een complete set van deze dipping dumbbells aan.
De dipping dumbbells zijn ideaal voor mensen die niet geïnteresseerd zijn in zware krachttraining, maar toch hun spieren willen versterken. Ze zijn geschikt voor talloze oefeningen voor elke spiergroep en zijn ook zeer effectief voor aerobics en power walking.
Te koop bij:
| Bol.com |
€26.9 | Bekijken |
Deze 30 kg ergonomische dumbbells-set (2x15kg) komt compleet met gewichtsschijven, anti-slip halters en sterschroeven, ideaal voor professionele haltertraining thuis. Haltertraining is een van de effectiefste krachtsporten en draagt bij aan een fit en gezond lichaam. Het wordt ook vaak ingezet voor revalidatiedoeleinden.
Het trainen met korte halters versterkt en vormt de spieren op een esthetisch aantrekkelijke manier. Naast gezondheidsvoordelen biedt het trainen met halters ook esthetische voordelen. Bovendien is halteroefening effectiever in het verbranden van lichaamsvet vergeleken met fietsen, zwemmen of joggen.
Te koop bij:
| Bol.com |
€52.95 | Bekijken |
Mocht je op zoek zijn naar verstelbare dumbbells dan hoef je niet meer verder te zoeken. Met behulp van deze dumbbells ben je namelijk in staat om altijd weer op een prettige manier te sporten in huis. Door te kiezen voor deze dumbbells beschik je over ruim 20 kg in totaal, dit is voor veel beginners wel genoeg om mee te beginnen. De dumbbells zijn gevuld met zand en voorzien van een kunststof rand. Dit zorgt ervoor dat je je geen zorgen meer hoeft te maken over schade aan de vloer. Ze zijn niet goedkoop, maar hier krijg je dan wel gelijk een prima kwaliteit voor terug.
Te koop bij:
| Bol.com |
€36.95 | Bekijken |
 Amazon |
€36.95 | Bekijken |
18 Producten vergeleken 23 Ervaringen Geanalyseerd 4 Webshops vergeleken Trainen met dumbells is een geweldige manier om kracht te verwerven, spierspanning te verhogen en je algehele conditie te verbeteren. Of je nu pas kennis maakt met dit soort trainingsapparatuur of al ervaring hebt, er zijn een aantal veelgestelde vragen die mensen hebben over dumbells. Hieronder staan enkele van de meest voorkomende vragen met antwoorden om je te helpen het maximale uit je dumbell training te halen.
Halters zijn een populaire fitnessoefening die gemaakt worden van metaal of rubber en verkrijgbaar in verschillende gewichten. Met behulp van halters kunnen spieren worden opgebouwd, calorieën verbrand, botten en gewrichten versterkt en weerstand worden toegevoegd aan trainingsroutines. Ze kunnen worden gebruikt voor veel boven- en onderlichaamsoefeningen, zoals lunges, squats, shoulder presses en bicep curls.
Ja, er zijn veiligheidsmaatregelen die je kunt nemen als je halters gebruikt. Kies in de eerste plaats een gewicht dat geschikt is voor je conditie en gezondheidstoestand. Zorg daarnaast dat je de juiste vorm aanneemt bij het tillen en houd je kleed recht en je kernspieren aangespannen. Wees verder alert op je omgeving en houd de gewichten uit de buurt van anderen. Tenslotte, als dat kan, tot altijd met een spotter en houd je voeten stevig op de grond.
Het gebruik van halters is een geweldige manier om variatie en intensiteit toe te voegen aan je trainingsroutine. Om dumbbells correct te gebruiken, begin je met het bepalen van het gewicht van de dumbbells die je gaat gebruiken. Kies een gewicht dat uitdagend is, maar niet zo zwaar dat het ervoor zorgt dat je je inspant of je vorm opoffert. Als je de halters eenmaal hebt, ga dan staan met je voeten op heupbreedte uit elkaar en houd de halters aan je zijden. Voer de oefening van je keuze uit, zoals bicep curls, chest presses of squats. Zorg ervoor dat je je rug recht houdt en je core inzet voor stabiliteit. Laat tenslotte de halters langzaam terugzakken naar de beginpositie.
Bij het uitzoeken van halters is het belangrijk om een set te kiezen die comfortabel en geschikt is voor je behoeften. Let ook op de kwaliteit en duurzaamheid van de halters. Denk aan comfortabele grepen en gekartelde handgrepen. Controleer voor je aankoop de garantie en klantenservice, zodat je de beste waarde voor je geld krijgt.
Er zijn veel verschillende soorten oefeningen die je met halters kunt doen. Enkele van de meest voorkomende oefeningen zijn bicep curls, tricep extensions, shoulder presses, bent over rows, chest presses, squats, lunges, deadlifts en lateral raises. Je kunt ook verschillende soorten core-oefeningen doen, zoals sit-ups en crunches, en verschillende soorten cardio-oefeningen, zoals jumping jacks en burpees. Daarnaast kun je halters gebruiken voor een verscheidenheid aan rek- en balansoefeningen.
De voordelen van het gebruik van halters zijn talrijk. Ze zijn vooral een effectieve manier om kracht en spieren op te bouwen, je bewegingsbereik te vergroten en calorieën te verbranden. Bovendien zijn halters gemakkelijk te gebruiken en hebben ze weinig ruimte nodig, waardoor ze een goede keuze zijn voor thuis trainingen. Halters kunnen ook helpen specifieke spiergroepen aan te pakken en kunnen worden gebruikt voor een verscheidenheid aan oefeningen, van krachttraining tot cardiovasculaire trainingen.
Het belangrijkste nadeel van het gebruik van halters is de kans op blessures. Vanwege het zwaartekrachtafhankelijke gewicht kan de gebruiker niet altijd de beweging van het gewicht controleren, wat kan leiden tot een verkeerde vorm en een verhoogde kans op blessures. Bovendien, omdat halters meestal worden gebruikt voor geïsoleerde oefeningen, zijn ze misschien minder effectief voor het opbouwen van algemene spiermassa en kracht dan andere vormen van gewichtheffen. Tenslotte is het aanbod van oefeningen met halters beperkt, waardoor het moeilijk is om aan specifieke spiergroepen te werken zonder het gebruik van extra apparatuur.
De beste manier om halters op te bergen als ze niet gebruikt worden is ze op te hangen aan een rek aan de muur of een vrijstaand rek. Daarnaast is het opbergen in een daarvoor bestemde lade of doos ook een prima optie. Als je een groot aantal halters hebt, kun je overwegen te investeren in een gewichtenboom of een gewichtenrek. Zorg voor voldoende ruimte tussen de gewichten en de muur om schade te voorkomen. Zorg er ten slotte voor dat je ze uit de buurt van vocht bewaart om ze in goede conditie te houden.
Dumbbells komen voor in alle mogelijke soorten en maten. Dit geldt niet alleen voor de dumbbells zelf, maar ook voor de merken die je kunt kiezen voor jouw aankoop. Mocht je op zoek zijn naar nieuwe dumbbells van de best mogelijke kwaliteit dan zijn er echter wel een aantal merken die echt beter zijn dan de anderen. We hebben de beste merken voor het kopen van dumbbells even voor je onder elkaar gezet:
Dit is een prima merk om te kiezen als je op zoek bent naar goede dumbbells. Dit merk maakt gebruik van de beste materialen die er te vinden zijn. Door deze sterke materialen gaan de dumbbells erg lang mee en voelen ze ook nog eens stevig aan. Het is mogelijk om te kiezen voor de dumbbells die je kunt verstellen maar het is ook mogelijk om te kiezen voor de vaste dumbbells als je dit liever hebt. Het grote aanbod van dit bekende merk maakt het allemaal mogelijk.
Ook dit merk is een zeer goed merk om te kiezen voor het kopen van dumbbells. Dit is een merk wat echt de focus heeft gelegd op het maken van dumbbells die je kunt verstellen. Het voordeel hiervan is dat je gewoon de hoeveelheid schijven op je dumbbells kunt doen die je nodig hebt. De prijzen vallen over het algemeen wel mee, al zijn er ook een aantal duurdere opties te vinden. Deze verscheidenheid brengt met zich mee dat ook jij uit kan komen bij de dumbbells die perfect passen bij wat je zocht.
Het zal je niet verbazen dat er heel wat winkels te vinden zijn waar je terecht kunt voor het kopen van dumbbells. Nu is het wel zo dat niet iedereen zin heeft om heel de stad te doorzoeken. Dankzij ons artikel hoeft dit ook niet meer. We hebben hieronder namelijk de twee beste winkels voor het kopen van hieronder even voor je op een rijtje gezet. Hier weet je zeker dat je altijd wel een mooie set met dumbbells kunt vinden.
Ben je op zoek naar dumbbells van een zeer goede kwaliteit dan is de Lidl een goede optie waar je voor kunt kiezen voor je aankoop. Het is een winkel die gebruik maakt van hoge kwaliteit materialen. Door deze sterke materialen weet je zeker dat ook jij voorzien bent van een set dumbbells waar je voor een langere tijd plezier van zult hebben. Zo hebben ze bijvoorbeeld dumbbells die zijn gemaakt van sterk ijzer, wat wil je nog meer hebben?
Je zou het misschien niet zeggen, maar de Action is een prima winkel om te overwegen als je op zoek bent naar nieuwe dumbbells. Hoewel deze winkel bekend is geworden door de voordelige prijzen is het alsnog een winkel die een prima kwaliteit weet te bieden. Dit brengt met zich mee dat het voor iedereen mogelijk is om uit te komen bij mooie dumbbells, zonder dat het nodig is om hier de hoofdprijs voor te betalen.
Dit zijn onze beste Dumbbells van 2025.
